Programa para Tonificar con Entrenador Personal
Objetivo:
Definir el cuerpo y eliminar la flacidez realizando una dieta para tonificar y ejercicios para tonificar.
Público:
Mujeres y hombres que quieran tener un cuerpo firme y terso. Este programa está especialmente pensado para eliminar la flacidez, eliminar la celulitis y conseguir un cuerpo tonificado y en forma.
Este programa de entrenamiento está pensado para las personas que quieran tonificar con entrenador personal y lograr de esta manera un cuerpo bonito, firme y terso. Con este programa podrás eliminar la flacidez, eliminar la celulitis y conseguir un cuerpo tonificado y en forma.
Ponte en forma
Tras una entrevista en profundidad, haré un estudio personalizado para definir tu estado físico actual y tus objetivos de tonificación. En función de los resultados, te elaboraré una dieta para tonificar y una rutina de ejercicios para tonificar también. De esta manera conseguirás el cuerpo que deseas.
Tonifica tu cuerpo
Para lograr tener un cuerpo tonificado trabajaremos la musculatura con ejercicios para tonificar, ejercicios cardiovasculares continuos, interválicos, por series, springs, de resistencias, de compensación muscular, etc. Además de una rutina de ejercicios, también te elaboraré una dieta para tonificar. ¡En pocas semanas empezarás a notar como tu cuerpo está cada vez más firme, tonificado y en forma!
Motivado y sin pasar hambre
La alimentación es una parte muy importante para tener un cuerpo tonificado, por lo que te elaboraré una dieta para tonificar acorde a tus necesidades. Me encargaré personalmente de que cada semana pierdas un porcentaje importante de tejido graso sin pasar hambre.
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