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Entrenador Personal Barcelona Marti Baró – Personal Trainer

Entrenador personal en Barcelona - Martí Baró Personal Trainer

Carrer d'Aragó, 328, Barcelona

4,8 88 reviews

  • Avatar Montserrat Saez ★★★★★ Hace un año
    He estado entrenando con Martí durante los últimos meses y he de decir que estoy impresionada con los resultados. Cuando comencé, me costaba mantener una rutina … read more de ejercicios constante, y desde luego no me divertía entrenando. Con la guía de Martí, no solo he mejorado mi estado de ánimo y he ganado músculo (tengo mini-abs!!!!!) sino que también me siento mucho más fuerte y con más confianza en mi propio cuerpo.
    Lo que distingue a Martí es su capacidad para adaptar los entrenamientos a mis necesidades y objetivos individuales. Se toma el tiempo para comprender mi nivel de condición física y mis preferencias, y ajusta los entrenamientos en consecuencia. Las sesiones siempre son desafiantes, pero nunca demasiado abrumadoras. Además, Martí siempre está disponible para preguntas y ofrece consejos útiles sobre nutrición y recuperación.
    Más allá de los entrenamientos, también agradezco la profesionalidad y seriedad de Martí. Siempre es puntual, comunicativo y solidario. Lo recomiendo encarecidamente a cualquiera que busque un entrenador personal dedicado y bien informado. Además, siempre logra sacarte una sonrisa y, sinceramente, te lo pasas genial.
  • Avatar Francesc Xavier Mayoral Macias ★★★★★ Hace un año
    He estado entrenando con Marti durante casi un año y he perdido 7 kg y gané 15 cm en el cofre. Ha sido muy agradable trabajar con Martí porque me ha enseñado a … read more comer de una manera saludable y me ha ayudado a encontrar mipropio ritm. m. recomiendo 100%

Entrenar en el gimnasio

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¡Descubre los gimnasios donde entrenar y todos los servicios que ofrecen. ¡Juntos conseguiremos tus objetivos!Pedir sesión Gratis
Entrenar al aire libre

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¡Convertiré Barcelona en tu lugar de entrenamiento! Conseguiremos el cambio que deseas con entrenamientos personalizados al aire libre.Pedir sesión Gratis
Entrenar en casa

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El no poder desplazarse ya no es excusa. Hago entrenamientos personalizados a domicilio para que puedas cumplir tus objetivos.Pedir sesión Gratis

Planes de entrenamiento personal en Barcelona

Tonificar

Tonificar

Entrenador personal Barcelona

Elimina la flacidez y la celulitis tonificando tu cuerpo con la ayuda de un entrenador personal. ¡Te ayudaré a conseguir el cuerpo que deseas!

/6 Months

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Adelgazar

Adelgazar

Entrenador personal Barcelona

Baja de peso sin necesidad de pasar hambre. Como entrenador personal te motivaré para lograrlo. Notarás los resultados antes de lo que te imaginas. 

/6 Months

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Muscular

Muscular

Entrenador personal Barcelona

Aumenta tu masa muscular con ejercicios específicos y con un plan nutricional. Te ayudaré a conseguir el cuerpo musculado que deseas.

/6 Months

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Parejas o grupos

Parejas o grupos

Entrenador personal Barcelona

Tus entrenamientos más divertidos entrenando acompañado, ya sea en grupo o en pareja. Una manera de conseguir tus objetivos pasando un rato agradable. 

/6 Months

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Pre / Post parto

Pre / Post parto

Entrenador personal Barcelona

Un embarazo activo y saludable para poder disfrutar de esta etapa única. Te haré un plan de entrenamientos adecuados a la etapa de embarazo en la que te encuentras. 

/6 Months

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Entrenamiento Online

Entrenamiento Online

Entrenador personal Barcelona

Si quieres perder peso, ponerte en forma, ganar masa muscular o mejorar la salud en general, desde tu casa, aquí encontrarás lo que estás buscando. ¿Empezamos?

/6 Months

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Proceso de entrenamiento personal

Analizar

Tendremos una entrevista personal y te elaboraré un plan personalizado. Analizaré tu estado inicial para saber qué tipo de entrenamiento o plan nutricional hay que llevar a cabo para lograr tus objetivos.

Entreno personal

Mi motivación y constancia es lo que te ayudará a no rendirte. Entrenaremos juntos para conseguir el cuerpo que deseas. Elaboraré una rutina de entrenamientos personalizada totalmente para ti.

Mejorar

Revisiones y análisis constantes para optimizar tus resultados. Gracias a estas revisiones continuas podrás ver las mejoras y tu evolución física. De esta manera sabrás lo cerca que estás de conseguir tu objetivo.

Alcanzar

Un plan que garantiza conseguir tus objetivos. Un entrenamiento personal para lograr todo lo que te propones y obtener resultados antes de lo que te imaginas. ¡Anímate al cambio! 

Adelgaza 12 kg con el Método Baró

¡Y no los vuelvas a recuperar! Con este método totalmente personalizado.

Se trata de un programa de adelgazamiento específico para personas que quieran bajar de peso y acabar con la flacidez de forma definitiva.  El metodo Baró está dividido en 4 fases de unas 4 semanas y media de duración. Consiste en una combinación totalmente personalizada de ejercicios cardiovasculares y de un plan nutricional evolutivo que te ayudará a perder 12 kilos en 15 semanas, sin efecto rebote.

¡Pide tu cita Gratis!

¿Qué es un Entrenador Personal?

Un Entrenador personal en Barcelona o Personal Trainer es un profesional del ámbito de la salud que tiene como objetivo mejorar la forma física de las personas que lo contratan. 
Para ello, elabora un plan de entrenamiento totalmente personalizado (ya sea en circuito o bien al aire libre) en el que fija unas metas a sus clientes con la finalidad de alcanzar los mejores resultados de forma efectiva, segura y en el menor tiempo posible.

Funciones de tu entrenador personal

 
El Entrenador personal te ayuda a mejorar la salud y te orienta sobre los hábitos de vida saludable. Además, te enseña cómo realizar los ejercicios de forma correcta para evitar lesiones y te aconsejará si es necesario ir a otro profesional de la salud como un terapeuta, un nutricionista, etc. 
 
Tu personal trainer sigue detalladamente los cambios y tu evolución mediante revisiones periódicas para ayudarte a mejorar tu rendimiento.
 
 
Un Entrenador personal es un profesional del ámbito de la salud que tiene como objetivo mejorar la forma física de las personas que lo contratan.  Para ello elabora un plan de entrenamiento totalmente personalizado en el que fija metas a sus clientes con la finalidad de alcanzar los mejores resultados de forma efectiva, segura y en el menor tiempo posible.
Un Entrenador personal ayuda a mejorar la salud y orienta sobre los hábitos de vida saludable, a parte enseña cómo realizar los ejercicios de forma correcta para que la persona que lo contrata no se lesione. Un entrenador personal sigue detalladamente los cambios y la evolución que hace su cliente y le hace revisiones periódicas para ayudarle a mejorar su rendimiento. Además tiene en cuenta los factores de riesgo que puede tener su cliente por lo que le aconsejará en el caso que sea necesario, si necesita ir a otro profesional de la salud como por ejemplo un terapeuta, un nutricionista, etc.
Objetivos del entrenamiento personal
Beneficios de entrenar conmigo
¿Cómo trabajo con mis clientes?

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